一天中什么时候喝葡萄酒比较好呢?
关于葡萄酒养生大家已经不陌生,不过不能只知其一不知其二,只有养成正确的饮酒习惯才能发挥好的保健功效,错误的喝法可能适得其反,对人体有害,那么究竟一天中什么时候喝葡萄酒比较好呢?
要说明这个问题,我们需要先了解下在一昼夜的24小时之内,人体对酒精的感受状况是怎样的。
先说上午,7点至8点之间时,人体肝脏中的有毒物质基本已排除干净,所以这时决不要饮酒,以免给肝脏带来沉重的负担。正午时间,身体对酒精有感觉,如果中午饮酒,人们就会容易喝醉,且整个下午会精神不振。到了下午,由于人的味觉和嗅觉到15点至17点时敏锐,听觉也处于一天中的高峰,所以,这个时间比较适合品评葡萄酒,此时写出的品鉴记录准确度也较高。到了下午6点左右,人的体力和耐力强,这时对酒精的承受力也大。而到了晚上11点,人体对酒精的感受就都不怎么敏锐了。所以,相对来说,在傍晚至晚上饮用葡萄酒相对较好,当然也不要在紧贴临睡前的时间饮酒。
请一定记住,葡萄酒虽有利健康,但不恰当的饮用方法对身体健康定然是有害无益,所以,关键的就是适量饮用并正确饮用。小编:ly